今、注目のビタミンD☆

こんにちは!看護師の佐藤です。

 

 

 

最近は気温が上昇し暖かくなってきましたね。

 

白山神社では梅の花が咲き始めているようです。

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インフルエンザが落ち着き、そろそろ花粉が気になる時期になってきました…

 

皆さん、この時期はインフルエンザや花粉症対策としてビタミンDを摂取されている方も多いのではないでしょうか。

 

ビタミンDと言えば、骨粗鬆症や筋肉保持で広く知られています。

 

そんなビタミンDは

 

今、口の中でも様々な効果が期待できます!!

 

↓↓↓

 

☆炎症を抑えてくれる☆

例えば、歯茎が下がったり口臭の原因となる歯周病を改善してくれたり!

歯科で治療した後の回復を助けてくれます!

 

☆ガンのリスク低下☆

口腔内の菌の増殖を抑えてデトックスしてくれます。

 

☆骨の形成を促進☆

骨の形成を助けてくれるため、歯や骨がもろくなるのを予防してくれます。

 

などなど、

 

お口の不調と全身の不調は関係しています!!

 

 

 

冬や雨の日にだるかったり、眠りが浅くなる、気分が落ち込むなど

 

体調がすぐれない日ってありますよね…

 

これもビタミンDが関係していることご存知でしょうか。。。

 

ビタミンDが不足していると体に不調をきたしてしまします…

 

 

 

体の中のビタミンDは日光を浴びると増えます!!

 

ですので日中15分でも日に当たることを意識してみてはいかがでしょうか。

 

また、サプリメントで補っていくのもいいですね。

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当院ではサプリメントも処方していますので、ご相談ください!!

 

 

 

☆インディバに新メニュー☆

こんにちは!看護師の佐藤です。

 

 

最近は少しずつ過ごしやすい暖かさになってきましたね。

 

冬に溜め込んだ老廃物をスッキリさせ、冷え切った体を芯から温めてリラックスできたら嬉しいですよね。

 

冷え切った体を芯から温めることができる『インディバ』!!

 

インディバ に対する画像結果

 

これに新しいメニューが出来ました^^

 

”足の温熱運動療法”です!

 

今までのインディバでは温めるだけでしたが、

 

新メニューでは、筋肉をストレッチしながら温めていきます。

 

すると、リンパの流れを促してくれ、足の大きな筋肉の可動域があがっていきます。

 

 

この施術方法によって…

 

↓↓↓

 

★むくみの緩和

★疲労回復

★リラクゼーション

★筋肉の柔軟性を高める

★下肢の可動域を広げる

★冷えの改善

★免疫力UP

 

などなど…

 

 

インディバで体を温めて、全身の血液の流れを促すことで、健康から予防美容とたくさんの効果が期待できます(^^)

 

老廃物を体に溜め込むのではなく、排出できる体質を作ることで

 

全身のすべての組織に酸素や栄養素を行き届かせ錆びない体づくりをすることが出来ます。

 

 

インディバの詳細はこちらから

↓↓↓

http://www.mayumi-beautifulskin.com/sys/680/

 

 

温かくて気持ちのいい『インディバ』をぜひお試しください!